Лучшие диеты: этот вкусный коктейль поможет сделать плоский живот за 7 дней

Новости шоу-бизнеса: самое лучшее средство, которое поможет вам избавиться от лишних сантиметров.

Врачи обнаружили удивительные свойства простой естественный коктейль. Итак, в этом коктейле не только сделает ваш живот плоским, а также имеет много преимуществ, в том числе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций и вирусов.

Кроме того, Вы не должны беспокоиться о побочных эффектов, потому что его ингредиенты полностью натуральные.

Для приготовления вам потребуется:

1. Лимонного сока;

2. Столовой ложки семян Чиа;

3. Чайную ложку меда;

4. Половине стакана воды.

Семена Чиа надо замачивать перед приготовлением, по крайней мере, на один час.

Позже все ингредиенты нужно взбить в блендере до однородной массы.

Вам нужно выпить стакан как минимум, 3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Его можно употреблять каждый день, то эффект будет увеличиваться.

Семена Чиа содержат клетчатку и антиоксиданты, а также ускорить обмен веществ. Лимон содержит витамин С, антиоксиданты, клетчатка, фтор, фосфор и калий.

Сочетание ингредиентов помогает избавиться от высокого сахара в крови, а также холестерина и триглицеридов. Также они позволяют избежать закупоривания артерий, сжечь много жира и пустого желудка, кишечника и дыхательных путей, профилактике простудных заболеваний и кишечных инфекций.

С другой стороны, они оставляют ощущение сытости, так что вы хотите меньше кушать. Коктейль также удивительно для чувствительной кожи.

Категория: Здоровье