Как избежать отравления в новогоднюю ночь?

Новогодние праздники становятся проблемой для нашего желудка, так как в этот период мы в основном едим, тяжелой и жирной пищи. Кроме того, увеличивается риск пищевого отравления. В этой статье вы узнаете, как предотвратить отравление праздника закуски, который придется отказываться от шампанского и почему пост перед праздником можно только повредить корпус. Чтобы защитить себя от отравления, необходимо придерживаться определенных правил. Во-первых, покупать продукты в больших супермаркетах, и в магазинах, но ни в коем случае не с рук. Всегда проверяйте срок годности товара и температуры хранения. При покупке икры следует внимательно читать этикетки. В ней должна быть Дата производства и информация о название рыбы, которая была изъята икра. Убедитесь, что на банке указано слово "икра" и набор цифр, которое соответствует номеру предприятия, где производится икра, изменение и буква "Р" - индекс рыбной промышленности. Алкогольные напитки, такие как продукты питания, не стоит покупать на рынке или в киосках. Алкоголь лучше покупать в специализированных магазинах или в супермаркетах. Убедитесь, что бутылка присутствует доступ маркой. Для отдыха в новогоднюю ночь, лучше приготовить все блюда, а не покупать в магазинах салаты готовые. Во время приготовления пищи не забывайте мыть руки, заранее подготовить место и кухонные принадлежности. Кроме того, будьте осторожны, чтобы термически обработанных и сырых продуктов, хранящихся в разных емкостях, и не выходишь отдельных досок, различные ножи. Многие люди в течение 31 декабря не едят весь день, в полночь попробовать все блюда, которые находятся на столе. Специалисты рекомендуют не голодать, потому что есть риск переесть на ночь и в первые часы нового года страдать от боли в животе. Чтобы с удовольствием съесть после боя колоколов, который только можно организовать питание в течение всего дня. 30 мин. перед тем как сесть за стол, нужно съесть или выпить что-то сладкое, например, орехи или чай. Это уменьшит ваш аппетит. В ночь на новый год людям, которые страдают на хронический гастрит, заболевания печени, следует быть очень осторожным. Не стоит пить газированные напитки, включая шампанское, потому что это спровоцирует у них обострение заболевания и расстройства пищеварительной системы.

Категория: Здоровье