Напиток, который может помочь предотвратить диабет
Опубликованно 19.09.2018 19:02
Новости шоу бизнеса: появилась еще одна причина любить черный чай.
Ученые из Швейцарии пришли к выводу, что одна чашка черного чая в день – эффективная профилактика диабета 2 типа.
Исследователи из группы Data Mining International (Женева) провели исследование на основе анализа данных на жителей 50 стран, подтверждающих связь между употреблением черного чая и снижением риска развития диабета 2 типа. Однако, это исследование носит больше статистики: ученые еще не смогли объяснить механизмы благотворного действия этого типа чая.
Франков, специалисты продолжают искать доказательства этих данных, которые также свидетельствовали о использовании приложения зеленый и белый чай в качестве средства профилактики диабета. Тем не менее, руководитель исследования, заявил, что в будущем они планируют изучить свойства единственный черный чай, который, как полагают, быть связаны с процессом брожения. Результаты исследования были опубликованы в "British medical journal" (BMJ).
Все страны, которые были включены в исследование, самый высокий уровень потребления чая был отмечен в Великобритании (выше всего – в Ирландии), а также Турции. Практически не пьют черный чай, как оказалось, в Северной Корее, Бразилии и Китае.
Американские коллеги, участники Data Mining International критики отреагировали на заявления последнего. Они говорят, что нет веских причин рекомендовать пациентам с диабетом или людей с риском пить черный чай. Для того, чтобы избежать этого тяжелого заболевания, они советуют сделать «классический» и доказавшие свою эффективность, рекомендации:
Ограничить потребление «легких» углеводов: конфет, кондитерских изделий
Ввести в свой рацион на регулярной основе, фрукты, овощи, цельнозерновые продукты
Три раза в неделю посвятить полчаса аэробной
Категория: Здоровье