Врачи сказали, как действовать в случае "паралич во сне"

Новости шоу-бизнеса: Сон паралич – невозможность двигаться или говорить, когда человек засыпает или просыпается.

Что был предупрежден около половины взрослых людей хотя бы раз в жизни. Основной причиной паралича сна – недостаточное количество сна. В зоне риска также люди с нарколепсией-это психическое расстройство, для которого человек теряет способность контролировать состояние бодрости и сон. Паралич студенты, люди, которые употребляют психотропные препараты, молодых матерей.

Сонный паралич длится от 15 секунд до нескольких минут. В этом случае лучше не паниковать: чем больше человек боится этого состояния, тем дольше она прослужит.

Статистика показывает, что паралич сна может быть 1-2 раза в жизни. Тем не менее, если такая ситуация возникает каждые два месяца, стоит обратиться к неврологу или они. Как правило, может помочь долгого сна или антидепрессанты. Сонный паралич практически не встречается у детей и подростков уже можно. Так что стоит предупредить. Это состояние не несет никакой опасности.

Категория: Здоровье